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24 dias pós parto
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 37,66g | Prot: 75,27g | Carbs : 223,93g.
Pequeno Almoço: Prozis Vanilla Waffles, Banana, Delta Cevada Solúvel Seara , Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose. Almoço: Pingo Doce Bifes de Frango , Arroz Basmati (Cozido). Jantar: Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete no Forno, Arroz Basmati (Cozido), Continente Pão de Cachorro. Snacks/Outros: Mamão, Ovo. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skysilvinha
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