Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 24,45g | Prot: 63,74g | Carbs : 108,17g.
Almoço: Laranja Pêra, Baião de Dois, Músculo Bovino. Jantar: Jaguaribe Leite Desnatado, Godswhey Churros , Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Outros: Queijo Coalho, Uvas, Pão Integral. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodrigues.taynara
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