Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 66,77g | Prot: 53,81g | Carbs : 133,06g.
Pequeno Almoço: Itambé Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Almoço: Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Ovo Frito, Arroz com Legumes. Jantar: Jazam Teta de Nega, Hellmann's Maionese, CRAC Batata Palha Tradicional , Itambé Queijo Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional . Snacks/Outros: Bold Snacks Bold Tube Avelã. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atalice98
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