Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Líp: 32,21g | Prot: 43,74g | Carbs : 63,40g.
Pequeno Almoço: Kaşarlı Tost. Almoço: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilgenztrk
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