Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 31,38g | Prot: 66,24g | Carbs : 83,25g.
Pequeno Almoço: Победа Трюфель Classic, Рулетики из Лаваша с Творогом и Сметаной. Almoço: Суп с Фрикадельками( Ольга Колунова). Jantar: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Пропаренный Отварной. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Таню@шка
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