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Bu hafta biraz kaçamaklı geçince 😶
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85 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 24,88g | Prot: 21,89g | Carbs : 85,18g.
Pequeno Almoço: Muz, Eti Etimek , Fıstık Ezmesi, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt. Snacks/Outros: Kahve (Demlenmiş), Züber Yer Fıstıklı Granola Bar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmadiyette
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