Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Líp: 54,03g | Prot: 83,60g | Carbs : 148,60g.
Pequeno Almoço: Стоевъ Мед Липовый , Капучино, Магнит Банан, Kotanyi Корица Молотая, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Семена Льна Масличного, Магнит Семена Чиа, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Jantar: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Печем Дома Кекс Шоколадный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vkulsakova
|