Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 65,63g | Prot: 135,32g | Carbs : 98,60g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр по-Российски Классический, Куриное Филе, Блины. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Станция Молочная Сметана 15%, Щи с Курицей. Jantar: Магнит Хурма, Станция Молочная Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка, Garnec Мука Кукурузная без Глютена, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Яйцо, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|