Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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452 kcal
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Líp: 8,27g | Prot: 57,16g | Carbs : 32,88g.
Snacks/Outros: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Growth Supplements Medium Whey, Growth Supplements Whey Concentrado. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Betochianca
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