Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 45,40g | Prot: 50,69g | Carbs : 119,09g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Süt, Mandalina, Muz. Jantar: Tavuk Göğsü, Kremalı Mantarlı Makarna. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymalifalitiko_
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