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Feeling a lot more bloated and heavier than the numbers are suggesting… sleeping badly, eating badly, not much movement… aiming to ease back into better choices
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76,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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383 kcal
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Líp: 18,98g | Prot: 32,88g | Carbs : 19,29g.
Jantar: Tuna Fish Salad . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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