Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 49,29g | Prot: 54,92g | Carbs : 96,77g.
Almoço: Banana Nanica, Macarrão, Linguiça Assada, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Ovo Frito, Sadia Mussarela, Linguiça Assada, Pullman Pão de Forma Tradicional. mais...
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475 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de celena oliveira
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