Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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47,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 24,12g | Prot: 22,83g | Carbs : 105,17g.
Jantar: Pepsi Pepsi (Can), Liberte Cappuccino Yogurt , Raspberries , Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice, Mozzarella Cheese, Pesto Sauce, Metro San Francisco Style Sourdough Bread, Subway Tomatoes, Avocados , Imagine Organic Creamy Butternut Squash Soup. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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