Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 93,31g | Prot: 61,71g | Carbs : 97,34g.
Pequeno Almoço: Костный Бульон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Now Foods Псиллиум, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса. Almoço: Увелка Крупа Пшено, Оливковое Масло, Оливки, Сало. Jantar: Вдохновение Шоколад Классический, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|