Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 72,82g | Prot: 106,25g | Carbs : 117,39g.
Pequeno Almoço: Шоколадная Колбаса, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Славица Льняное Масло, Здоровые Вкусы Семена Льна, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Свиной Фарш. Jantar: Bootybar Crunch (Chocolate & Black Currant), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм. Snacks/Outros: Малиновое Варенье, Cream Nuvo Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|