Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 83,33g | Prot: 67,30g | Carbs : 158,07g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Болтунья с помидорами и луком, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Капучино, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Масло Подсолнечное, ВкусВилл Пельмени Домашние . Jantar: Куриный Рулет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _evgeshka
|