Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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67,0 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 35,22g | Prot: 44,77g | Carbs : 130,24g.
Pequeno Almoço: Orange Juice, Cranberry Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Chocolate Chip Cookie, Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Red Peppers. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 33 minutos, Apple Health - 23 horas e 27 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
congratulations to you on your weight loss
13 dez 23 por membro: buenitabishop
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13 dez 23 por membro: ocean_girl
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13 dez 23 por membro: p$m
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