Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2015
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 49,09g | Prot: 67,49g | Carbs : 123,07g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Котлета Рыбная, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Jantar: Творог 9%, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ruislandia Ржаные Хлебцы Натуральные, Кофе, Lindt Горький Шоколад 99%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cat2219
|