Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2015
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 68,09g | Prot: 40,27g | Carbs : 178,69g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Storck Merci, Зеленый Чай, Останкино Сосиски Сливочные, Жареная Картошка, Огурцы Кислого Рассола. Almoço: Мандарины, Яблоко, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Jantar: Яблоко. Snacks/Outros: Мёд, Бурже Хлебцы Шведские, Трубочка со Сгущенкой, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
|
1569 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas e 2 minutos. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|