Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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99,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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408 kcal
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Líp: 22,51g | Prot: 16,58g | Carbs : 36,77g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Джемы и Варенья, Творог 5%, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , ВИК Колбаса Флотская. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purga83
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