Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 54,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Líp: 32,46g | Prot: 86,53g | Carbs : 28,90g.
Pequeno Almoço: Greenfield Красный Чай с Малиной, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Almoço: Пятерочка Помидоры, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Вареная, Нам Ням Фасоль Стручковая Тушеная в Яйце. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|