Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 82,66g | Prot: 101,00g | Carbs : 96,37g.
Pequeno Almoço: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Село Зелёное Молоко 3,2%, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Помидоры, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Almoço: ВкусВилл Форель Радужная, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Салат Крабовый без Заправки Шарова. Jantar: Желтый Сладкий Перец, Солянка Сборная Мясная, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|