Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 31,33g | Prot: 43,83g | Carbs : 118,99g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Flash Энергетический Напиток, Flash Энергетический Напиток. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanusha220177
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