Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Líp: 68,60g | Prot: 126,34g | Carbs : 180,08g.
Pequeno Almoço: Мёд, Маруся Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Сахар, Яблоко. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Маруся Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|