Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 59,33g | Prot: 64,24g | Carbs : 91,39g.
Pequeno Almoço: Фрутоняня Фрутопаффсы с Яблоком и Вишней, Фруто Няня Фрутопаффсы Мультизлаковые Звёздочки с Яблоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: Сметана, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Красные Помидоры, Огурец, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Jantar: Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denmilss
|