Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 83,6 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 30,32g | Prot: 59,51g | Carbs : 85,58g.
Pequeno Almoço: By Sainsbury's Jumbo Sausage Roll , Marmite Marmite, Flora Light, Iceland Thick Sliced Soft White Bread. Almoço: Chicken Breast Meat, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Tikka Masala Sauce, Sainsbury's Mixed Vegetables. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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