Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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38,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Líp: 19,75g | Prot: 48,55g | Carbs : 51,32g.
Pequeno Almoço: Еас Вареники с Картофелем и Грибами, Яичный Белок, Добрый Кока Кола без Сахара. Almoço: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. Jantar: Green Idea Кокосовое Молоко, Green Idea Кокосовое Молоко, Брокколи. Snacks/Outros: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de сора[162]
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