Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 49,10g | Carbs : 116,93g.
Pequeno Almoço: Requeijão, Pão de Batata, Café com Açúcar. Almoço: Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Tomates, Couve Manteiga Crua, Carne Moída Refogada. Jantar: Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Vitória Uva. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cau55
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