Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 69,86g | Prot: 64,44g | Carbs : 224,83g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Cuties Mandarin Orange, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Bar-S Foods Classic Bologna, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Vlasic Dill Pickle Spears, Chicken Salad, Croissant, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: No Name Crispy Rice Marshmallow Square, Brown Rice, Beef and Broccoli. Snacks/Outros: Great Value Mixed Nuts, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
|