Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
75,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

982 kcal Líp: 86,78g | Prot: 36,55g | Carbs : 16,67g.   Jantar: Lindt Горький Шоколад 90%, Белый Город Сливки 33%, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Чеддар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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