Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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49,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Líp: 52,53g | Prot: 94,65g | Carbs : 308,61g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼). Almoço: Subway 鮮嫩雞柳 (217g), 油條, 饅頭, 水煮蛋, 黑咖啡. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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