Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Líp: 68,85g | Prot: 121,04g | Carbs : 281,06g.
Pequeno Almoço: Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Геркулес. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Морковь, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Jantar: Индейка Филе ММ, Мистраль Пшено Золотое, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Вастэко Топленое Масло Гхи. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|