Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 66,70g | Prot: 85,36g | Carbs : 109,79g.
Pequeno Almoço: Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Primevère Primevère Bio, Café, Carrefour Pain d'épices au Miel. Almoço: Fondant au Chocolat, Civet, Kronenbourg Bière. Jantar: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, d'aucy la Poêlée Basquaise, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière. Snacks/Outros: Croissants au Beurre. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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