Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
|
119,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 83,52g | Prot: 84,18g | Carbs : 133,72g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Местное Известное Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Almoço: Сметана , Блины на Молоке, Пинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Домашняя. Jantar: Слонимский Мясокомбинат Языки в Желе по-Домашнему, Манго. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|