Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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145,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 45,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 65,75g | Prot: 98,29g | Carbs : 173,02g.
Pequeno Almoço: Nimble Wholemeal Bread , Scrambled Egg . Almoço: Tesco Seafood Sticks, Anchor Lighter Spreadable, Ryvita Dark Rye Crispbread. Jantar: Lettuce Salad with Tomato, Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Hot Smoked Salmon Fillets, Heinz Baked Beans No Added Sugar Snap Pot. Snacks/Outros: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MappyEll
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