Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 39,11g | Prot: 140,94g | Carbs : 124,17g.
Pequeno Almoço: Peperoni Rossi Dolci, Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo, Esselunga Farina Integrale di Grano Tenero. Almoço: Granarolo Mozzarella Light, Mutti Polpa di Pomodoro , Conad Gnocchi di Patate, Carote. Jantar: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Peperone Rosso Dolce, Petto di Pollo. Snacks/Outros: Conad Nocciole Sgusciate, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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