Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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50,9 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 47,48g | Prot: 39,98g | Carbs : 146,22g.
Pequeno Almoço: Salada Maionese, Padaria Pão Francês, Maçã, Morangos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão de Forma. Almoço: Morangos, Hortifruti Abacaxi, Tomates, Alface Americana, Estrogonofe de Carne. Snacks/Outros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro , Mãe Terra Mini Cookies Integrais Coco e Castanhas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianap28
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