Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 38,64g | Prot: 38,02g | Carbs : 90,34g.
Pequeno Almoço: Сырники Диетические, Авокадо Авокадо, Хлебец, Жареное Яйцо. Almoço: Компот из Сухофруктов, Совок Тушенка Говядина, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Майонез, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Меридиан Салат Китайский, Суп Харчо. mais...
|
|
179 kcal
|
Exercício:
Беговая дорожка - 8 minutos, Apple Health - 23 horas e 52 minutos. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|