Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 50,70g | Prot: 52,53g | Carbs : 117,75g.
Almoço: Burger King Whopper Jr.. Jantar: Campbell's Chunky Beef with Country Vegetables Soup, Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Toasted White Bread, Lettuce, Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Bananas. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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