Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 12,50g | Prot: 91,00g | Carbs : 52,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan, Dunkin' Donuts Hot Coffee - Medium. Jantar: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Snacks/Outros: Great Value Vegetable Broth, Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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