Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3082 kcal
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Líp: 88,99g | Prot: 134,82g | Carbs : 434,37g.
Pequeno Almoço: 게토레이 게토레이 분말. Almoço: 밥, 육개장, 돼지고기 앞다리살, 설성목장 사골스틱, 들깨가루. Jantar: 계란후라이, 햇반 현미밥, 피자빵. Snacks/Outros: 단팥빵, 찹쌀떡, 이성당 야채빵, 소보로. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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