Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 51,87g | Prot: 70,57g | Carbs : 61,27g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Наша Корова Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Останкино Бекон Сырокопченый. Almoço: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Лента Котлеты Домашние Свекольные, Суп с Фрикадельками, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты. Snacks/Outros: Свеклы, Оливковое Масло, Вамин Эдам, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rexery77
|