Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 96,66g | Prot: 105,56g | Carbs : 123,28g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Сливочная. Almoço: Картофель Отварной, 7 Морей Скумбрия в Солевой Заливке, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Jantar: Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|