Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 39,91g | Prot: 82,42g | Carbs : 84,02g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Вафли сырные с манкой. Jantar: Пропорция Шоколад из Кэроба Классический, Чай, Черкизово Корейка Фермерская, Шаурма пп. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|