Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 38,76g | Carbs : 88,95g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Spagetti, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sfşş
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