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Promedio semanal (balanza personal)
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 35,32g | Prot: 141,06g | Carbs : 149,14g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pan Lacteado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Jantar: Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Enrico Panificados Pan Lactal, Body Advance Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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