Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2693 kcal
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Líp: 129,69g | Prot: 141,97g | Carbs : 274,12g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Kirkland Signature Three Berry Blend, Magic Spoon Maple Waffle Cereal , Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Coffee. Jantar: Lindt Lindor, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Taylor Farms Broccoli Crunch. Snacks/Outros: Walmart Yogurt Covered Pretzels , Walmart Yogurt Covered Pretzels , Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Angie's Boom Chicka Pop Kettle Corn. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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