Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Líp: 85,23g | Prot: 91,03g | Carbs : 221,10g.
Pequeno Almoço: Oreo Mini Oreo. Almoço: McDonald's Fries (Small), McDonald's Coca-Cola Vanilla (Medium), McDonald's Double Cheeseburger. Jantar: Fettuccine, Onions, Woolworths Thickened Cream, Birds Eye Veggie Rice, Masterfoods Chicken Alfredo Recipe Base, Chicken Breast. Snacks/Outros: Johnnie Walker Blended Scotch Whisky. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Electra90
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