Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2015
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79,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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437 kcal
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Líp: 18,08g | Prot: 24,62g | Carbs : 54,87g.
Pequeno Almoço: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, GNC Total Lean CLA, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: EAS AdvantEdge Protein Shake, International Delight French Vanilla Creamer. Snacks/Outros: Instant Coffee (made from Powdered), Bananas. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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