Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 66,98g | Prot: 74,80g | Carbs : 214,61g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Село Зелёное Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Вологодское Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Almoço: Морковь по-Корейски Шарова , Красные Помидоры (Консервированные), Heinz Итальянский Кетчуп, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Delicato Кокосовое Масло. Jantar: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Пятерочка Сахар, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Alcreme Дайкири Сорбет. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|